Ấm

Hai bàn tay xòe ra rồi đặt 2 tay chéo nhau và nằm úp vào ngực.Tay phải nằm trong tay trái. Hai tay vỗ nhẹ  lên người 2 cái. Môi bậm lại và đầu hơi nghiêng qua

"Bàn tay phải làm theo hình bên rồi đưa cẳng tay thẳng đứng cao trên đầu. Cổ tay gập lại cho bàn tay nằm úp, Các ngón tay nhúc nhích lên xuống vài lần.

Tay trái đưa ra trước, lòng bàn tay hướng sang phải, tay phải nắm, chỉa ngón trỏ ra chấm đầu ngón trỏ phải lên đầu ngón giữa tay trái rồi kéo xuống chấm

Bàn tay phải làm theo hình dạng sau rồi đặt dưới mắt phải. Lòng bàn tay hướng vào mặt. Mắt nhướng lên.

Hai bàn tay khép úp để gần nhau đặt giữa tầm ngực, rồi tay trái giữ y vị trí, xê dịch tay phải ra.Sau đó hai tay nắm ngửa đưa ra trước rồi xoay lái cụ t

Hai bàn tay khép đặt trước tầm ngực, lòng bàn tay hướng vào người đầu các ngón của hai tay chạm nhau rồi đưa ra phía trước.Sau đó hai tay nắm đưa ra trướ