âm vật

Tay phải làm như hình bên. Sau đó, nhe răng ra. Đặt tay lên trước miệng. Lòng bàn tay hướng vào trong. Ngón trỏ và ngón cái nằm hai bên mép miệng trái và phải

1.Hai bàn tay làm theo hình vẽ (1). Đưa bàn tay trái lên vị trí ngang mắt trái, lòng bàn tay hướng vào thân người, cánh tay làm động tác co lại. Đưa bàn tay phải

Bàn tay trái làm theo hình dạng sau rồi đặt nằm úp, cẳng tay song song với mặt đất. Bàn tay phải làm theo hình dạng sau rồi đưa qua bên trái, phía ngoài tay trá

Bàn tay ký hiệu chữ T, chạm đầu ngón trỏ vào ngực trái 2 lần.

Đánh vần CCNT “Mào tinh hoàn”

Hai bàn tay nắm, hai ngón cái và trỏ duỗi thẳng tạo thành hình chữ U, đặt ở hai bên dụng dưới, lòng bàn tay áp vào người, kéo hai tay theo hướng từ dưới l�

Hai bàn tay nắm đưa ngửa ra trước rồi đạp hai tay tới trước hai tay đạp so le nhau.

Tay trái nắm lại đặt ngang hông phải, tay phải nắm, chạm hờ vào tay trái rồi làm động tác giựt lên trên. Sau đó đầu các ngón tay chạm vào nhau và đưa từ

Hai tay khép, đặt ngửa tay trước tầm bụng, hai sống lưng bàn tay áp sát nhau rồi đẩy tay ra trước đồng thời chúi mũi tay xuống rồi nâng lên.