chạy (xe lửa)

Bàn tay phải nắm lại như hình bên rồi giơ cẳng tay thẳng đứng trước ngực. Lòng bàn tay hướng ra ngoài. Sau đó, đẩy tay ra ngoài đồng thời bung các ngón tay

Bàn tay phải làm theo hình dạng bên rồi để tay trước miệng. Lòng bàn tay và đầu ngón tay hướng vào mặt.Vẽ ngón tay theo vòng tròn ngược chiều kim đồng hồ.

Bàn tay trái làm như hình dạng sau rồi đặt nằm ngửa trước bụng. Bàn tay phải nắm lại rồi đặt nằm trên bàn tay trái (không chạm) . Sau đó xoay tròn cổ tay

Bàn tay trái nắm lại. Đưa cánh tay trái lên vị trí ngang ngực, lòng bàn tay hướng xuống đất. Bàn tay phải làm theo hình vẽ. Đặt 2 ngón tay của bàn tay phải l�

Tay trái khép, đặt ngửa trước tầm ngực, lòng bàn tay khum, mũi tay hướng sang phải, tay phải nắm, chỉa ngón trỏ cong ra móc vào đầu ngón giữa trái rồi kéo

Hai bắp tay áp sát thân. Cẳng tay song song với mặt đất. Lòng bàn tay hướng lên. Các ngón tay hướng về phía trước. Sau đó, đưa hai cẳng tay xéo về bên phải

Tay trái khum, đặt ngửa tay ra. Tay phải nắm, chỉa ngón trỏ và ngón giữa ra, đặt vào lòng bàn tay trái, rồi cong 2 ngón lại. Bàn tay trái nắm, gập trước ng

"Hai tay làm như hình vẽ. Hai cẳng tay chéo nhau, đặt ngang bụng và cách nhau khoảng 1 gang tay. Tay phải ở trên tay trái. Lòng bàn tay trái hướng lên và đầu ngón ta

Tay trái có dạng chữ cái C, đưa ra trước, tay phải hơi nắm, chỉa ngón trỏ và ngón giữa ra móc vào ngón cái của tay trái rồi kéo đưa sang phải.

Hai bàn tay khép, ngửa, đặt trước tầm ngực hơi chếch về bên trái, sau đó di chuyển hai tay sang phải.

Bàn tay trái xoè, các ngón hơi tóp vào, đặt tay trước tầm ngực, lòng bàn tay hướng sang phải, tay phải nắm, chỉa ngón trỏ hướng đầu ngón sang trái, đặ