Ý

Hai tay làm như hình bên. Đặt hai tay trước trán.Bàn tay hướng ra trước. Lòng bàn tay và các ngón tay hướng lên trên. Sau đó, kéo hai tay theo hình nửa vòng tròn sa

Tay phải làm như hình. Đặt tay lên giữa trán. Lòng bàn tay hướng vào trong. Các ngón tay hướng thẳng lên trên. Chạm tay vào trán hai lần

Tay phải mở ra như hình 1. Đặt tay ngang với thái dương bên phải. Lòng bàn tay hướng vào trong. Sau đó, co từng ngón tay theo thứ tự từ ngón út tới ngón trỏ đ

Ngón cái và ngón trỏ tay phải nắm nhẹ lấy mép quần. Các ngón còn lại duỗi ra. Sau đó đổi bàn tay thành hình dạng như sau rồi đặt ngón trỏ lên sóng mũi.

Bàn tay phải làm như hình vẽ rồi để bàn tay trước ngực . Lòng bàn tay hướng sang trái. Đầu ngón tay hướng ra ngoài. Đánh bàn tay xuống dưới đồng thời ng�

Tay phải khép úp chếch sang trái rồi kéo khỏa vòng sang phải. Sau đó hai tay khép, lòng bàn tay hơi khum, áp sát hai sống lưng với nhau, đặt tay ở giữa ngực rồi

Tay trái khép úp đặt ngang tầm bụng, tay phải khép, lòng bàn tay hướng ra trước rồi đưa về phía trước thành đường cong đi ngang qua phía trên tay trái, mũi c

Bàn tay trái nắm lại và đặt nằm úp trước bụng. Bàn tay phải nắm lại theo hình vẽ sau. Tay phải đặt trước tay trái sau đó vòng xuống dưới tay trái rồi k�