y tá

Bàn tay trái xòe ra và giơ cao ngang ngực. Lòng bàn tay hướng vào trong. Đầu ngón tay hướng lên.  Bàn tay phải làm theo hình dạng bên. Tay phải kẹp vào cổ bàn ta

"Bàn tay trái làm theo hình vẻ (1). Đưa bàn tay trái ra phía trước hơi xéo ngang bụng, bàn tay úp. Bàn tay phải làm theo hình vẽ (2), lòng bàn tay hướng xuống đ

Đặt hai bàn tay đối xứng ở ngang bụng. Hai lòng bàn tay hướng vào nhau. Hai ngón út chỉ xuống đất. Đưa 2 tay lên xuống luân phiên nhau

Các ngón tay duỗi, hướng lên trên, lòng bàn tay hướng vào trong. Chuyển động máy các ngón tay đồng thời kéo bàn tay từ trên xuống dưới.

"Bàn tay trái làm theo hình dạng 1 rồi đặt nằm úp trước ngực. Đầu ngón tay hướng ra ngoài. Bàn tay phải làm theo hình dạng 2 rồi đặt đốt giữa của các

Bàn tay trái xoè, các ngón hơi tóp vào, đặt tay trước tầm ngực, lòng bàn tay hướng sang phải, tay phải nắm, chỉa ngón trỏ hướng đầu ngón sang trái, đặ