ăn cơm

Tay phải nắm, dùng ngón cái và ngón trỏ béo vào gò má phải miệng cười tươi diễn cảm.

Tay trái nắm, đặt tay giữa tầm ngực, lòng bàn tay hướng sang phải, tay phải khép, úp trên nắm tay trái.

Bàn tay phải làm theo hình dạng bên rồi đặt tay nằm dựng đứng trước bụng,Lòng bàn tay hướng về bên trái. Lật cổ tay lên cho bàn tay nằm ngửa.

"Bàn tay trái làm theo hình 1 rồi đặt nằm ngang trước bụng.Lòng bàn tay hướng vào người. Bàn tay phải làm theo hình 2 rồi đặt ngón cái và ngón trỏ chạm

Hai tay nắm lỏng đặt giữa tầm ngực, để các đầu mũi tay phải hơi nằm trong lỗ tròn tay trái, rồi đưa dần dần tay phải lên cao đồng thời từ từ mở c