nhẹ hơn

Hai tay nắm hai bên hông áo rồi nắm kéo áo ra vô hai lần.

Tay trái xòe hơi khum, đặt tay giữa tầm ngực, lòng bàn tay hướng sang phải. Tay phải nắm, chỉa ngón trỏ ra cong lại, đặt trong lòng tay trái, rồi kéo quấn b�

Dùng hai ngón trỏ chạm vào hai bên vai rồi nhấc tay lên chạm trở lại.