Á hậu

Bàn tay phải làm theo hình vẽ, lòng bàn tay hướng xuống đất. Đưa ngón trỏ lên vị trí ngang tai phải rồi vẽ 1 vòng tròn ngoài quanh khuôn mặt. Kết thúc động

"Hai tay làm như hình bên Tay trái đặt trước ngực. Các ngón tay hướng về bên phải. Lòng bàn tay hướng hơi chếch xuống dưới. Tay phải đặt trước ngực

Bàn tay phải làm như hình dạng sau. Cẳng tay giơ ngang ngực và song song với thân mình. Lòng bàn tay hướng sang phải. Đầu ngón tay hướng xuống. Kéo tay theo hình v�

Hai bàn tay làm như ký hiệu số 6, lòng bàn tay hướng vào nhau. Phía trước ngực, chuyển động song song, từ trong ra ngoài.

"Bàn taytrái làm theo hình vẽ sau. Bàn tay phải thì theo hình dạng bên. Bàn tay trái đặt chạm vào lòng bàn tay phải và đặt cao ngang mủi. Cả 2 lòng b

"Bàn tay phải làm như hình vẽ. Đặt tay cao ngang tầm má, bên phải. Lòng bàn tay hướng xuống. Cácđầu ngón tay hướng về phía trước. Đẩy nhẹ bàn tay ra trư�

Cánh tay trái gập khuỷu, bàn tay trái khép, mũi tay hướng lên, tay phải nắm, chỉ ngón trỏ ra, chấm đầu ngón trỏ vào giữa lòng bàn tay trái rồi đưa ngón trỏ