Hai bắp tay áp sát thân. Cẳng tay song song với mặt đất. Lòng bàn tay hướng lên. Các ngón tay hướng về phía trước. Sau đó, đưa hai cẳng tay xéo về bên phải
Hai tay làm như hình vẽ. Đặt cẳng tay phải thẳng đứng, cẳng tay trái xéo 1 góc 45 độ hướng về bên phải. Lòng bàn tay ngửa. Di chuyển đồng thời 2 tay lên tr