kháng chiến

"Tay phải làm như hình bên Đặt bàn tay nằm ngang sát dưới ngực. Lòng bàn tay và các ngón tay hướng lên. Đưa tay thẳng về phía trước đồng thời mở các ng�

"Các ngón tay phải chụm lại như hình vẽ. Đưa bàn tay lên cao ngang miệng và cách xa miệng khoảng nửa mét. Lòng bàn tay hướng vào trong. Đẩy bàn tay vào tro

Hai bàn tay nắm, chỉa hai ngón trỏ và hai ngón giữa lên đưa hai tay từ hai bên vào giữa ngực sao cho bốn ngón đan xen vào nhau.

Đầu ngón cái chạm đầu ngón út. Sau đó tay phải nắm, chỉa thẳng ngón trỏ và ngón giữa lên đặt bên thái dương rồi kéo xuống, khuỷu tay áp sát hông.

Tay trái khép, đặt ngửa trước tầm bụng, mũi tay hướng sang phải, tay phải nắm, chỉa ngón trỏ và ngón giữa ra hướng sang trái rồi đẩy đẩy qua trái hướ

Tay phải xòe, lòng bàn tay hướng ra trước, đưa tay ra sau vai rồi vẫy phất mạnh tay về phía trước. Chỉa ngón trỏ và ngón giữa của hai bàn tay ra đặt chếch

Hai bàn tay khép, lòng hai bàn tay khum, đặt ngửa hai tay trước tầm ngực rồi đẩy hai ra trước, sau đó tay trái giữ y vị trí, hạ bật mũi tay phải xuống.

"Bàn tay phải giống hình vẽ. Đặt 2 ngón tay chụm lại chạm vào vai phải rồi kéo qua bên trái."

Ngón trỏ phải chỉ ngay ngón giữa trái ở chỗ đeo nhẫn Hai bàn tay khum khum úp vào nhau, giữ chạm hai cổ tay, các ngón tay mở ra úp vào mở ra.