mùa hạ

Hai bàn tay nắm lại rồi đặt nằm ngang trước bụng. Tay phải trên tay trái dưới. Lòng bàn tay hướng vào người. Tay phải vòng ra ngoài tay trái, kéo xuống dướ

Tay phải nắm, chỉa thẳng ngón cái lên, đặt dưới cằm rồi đẩy thẳng ra ngoài.Sau đó giơ số 7.(ngón cái và ngón trỏ).

Bàn tay trái xòe ra rồi đặt nằm úp. Cẳng tay nằm ngang, song song trước ngực. Bàn tay phải làm theo hình bên rồi đặt nằm trên lưng bàn tay trái. Lòng bàn tay h�

Hai tay nắm gập khủyu cử động run run (như lạnh) đồng thời miệng răng cũng run run.

Hai tay chúm dang rộng hai bên đưa vào giữa tầm ngực, chụm 10 đầu ngón tay vào nhau rồi đẩy lên trên đồng thời mở bung các ngón tay ra, kéo rộng sang hai bên.

"Hai bàn tay làm hình dạng giống nhau như sau: Đặt 2 bàn tay lên giữa 2 vai sao cho 2 lòng bàn tay hướng ra 2 phía.Giữ cho 2 tay luôn chạm vào người và kéo 2 tay �

Hai tay giơ lên ngang vai, các đầu ngón tay chạm vai áo rồi kéo hai tay vào chạm giữa ngực trên và kéo xuống tới bụng, sau đó đưa hai tay lên cao qua khỏi đầu, c

Bàn tay làm theo hình 1 rồi ngón cái và ngón trỏ của bàn tay phải nắm nhẹ vào áo ở phần vai bên phải. Sau đó, đổi bàn tay thành hình 2 rồi đặt lưng bàn tay